Å føle tilhørighet er avgjørende for vår mentale helse og velvære. Det handler om å finne et sted vi kan være oss selv uten frykt for å bli dømt eller utelatt.

Indre trygghet – Kurs og terapeutisk veiledning
Fra selvkritikk til selvkjærlighet
Indre trygghet – Kurs og terapeutisk veiledning
Fra selvkritikk til selvkjærlighet
Å føle tilhørighet er avgjørende for vår mentale helse og velvære. Det handler om å finne et sted vi kan være oss selv uten frykt for å bli dømt eller utelatt.